प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज आठ बजे राष्ट्र को संबोधित किया. आज देश कोरोना वायरस जैसी भयानक महामारी से जूझ रहा है. PM मोदी ने देशवासियों को संबोधित करते हुए कोरोना वायरस जैसी वैश्विक महामारी से निपटने के सुझावों-उपायों के संबंध में कुछ बाते साझा की. इससे पहले बुधवार को प्रधानमंत्री मोदी ने कोरोना वायरस को लेकर देश में उपजे हालात को लेकर समीक्षा बैठक भी बुलाई थी. बुधवार को मोदी ने ट्वीट करके देश के लोगों की सराहना की थी, मोदी ने ट्वीट के माध्यम से कोरोना के खिलाफ जंग में जी-जान से जुटे लोगों की जमकर सराहना भी की थी. आज के भाषण में उन्होंने अपील की कि इस महामारी को रोकने के लिए देश के लोग संकल्प लें. साथ ही देश के 130 करोड़ लोगों की सराहना की कि कैसे सब मिल कर इस महामारी के खिलाफ पिछले कुछ दिनों से लड़ रहें हैं.
मोदी ने आज कोरोना वायरस के सम्बन्ध में क्या कहा?
- बहुत आवश्यक होने तक बाहर न जाएं, विशेषकर वरिष्ठ नागरिक जो 60 वर्ष से अधिक आयु के हों
- बाजार या भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें.
- “मैं प्रभावित नहीं होने वाला” ऐसी सोच से बचें.
- 22 मार्च, रविवार को सुबह 7 बजे से 9 बजे तक – जनता कर्फ्यू का पालन करें और अपने घरों के बाहर न जाएं
- जनता कर्फ्यू के बारे में बताने के लिए अपने आसपास के कम से कम 10 लोगों को फोन करें और सूचित करें.
- रविवार को शाम 5 बजे 5 मिनट के लिए 5 उन लोगों को धन्यवाद दें जो इस संकट में काम कर रहे हैं और मदद कर रहे हैं. स्वास्थ्य अधिकारी, पुलिस, परिवहन चालक, वितरण व्यक्ति, सफाई कर्मी आदि.
- अस्पतालों में अपने regular checkups से बचें और यदि कोई समस्या हो तो फोन के माध्यम से अपने परिवार के डॉक्टरों से बात करें. यदि संभव हो तो सर्जरी आदि को एक महीने के लिए स्थगित कर दें.
- जब तक कोई आपातकालीन स्थिति न हो अस्पताल जाने से बचें.
- उन workers के payments में कटौती न करें जो आपके दैनिक कार्यों में आपकी मदद करते हैं क्योंकि उनके पास भी परिवार हैं.
- दूध, भोजन और दैनिक जरूरतों की चीजों को जमा न करें. हम मार्किट में इनकी कोई कमी नहीं होने देंगे.
COVID-19 के संक्रमण से कैसे बचा जा सकता है –
- बार-बार साबुन से हाथ धोएं और साबुन से न हो सके तो सेनेटाइजर का प्रयोग करें.
- मांसाहारी भोजन से बचे.
- भीड़ -भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें.
- मास्क का प्रयोग करें.
- जुखाम,खाँसी या तेज बुखार वाले से कम से कम 2 से 3 मीटर की दूरी बना कर रखें.
- जुखाम,खाँसी या तेज बुखार जैसे लक्षणों में जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाएँ.
- गिलोय, तुलसी, काली मिर्च का काढ़ा पीना लाभदायक हो सकता हैं, इनके प्रयोग से रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है.
- मोबाइल हर जगह न रखें, सिंगल हैंडेड प्रयोग करें.
- बाहर के खाने से बचें.
- साग, सब्जी को सही ढंग से धोने के बाद ही प्रयोग करें.
- जैसे-जैसे तापमान बढ़ेगा, यह वायरस असुरक्षित होता जाएगा, 35 डिग्री सेंटीग्रेट के ऊपर इसकी serviving दर काफी तेजी से गिरती है.
- फ्रिज में रखी चीजों को खाने से बचें.
- दरवाजे के हैंडल, स्विचबोर्ड, डेस्कटॉप, हैंड रेलिंग को बार-बार छूने से बचें.
- हैंड सैनेटाइजर रखें, जिनमें एल्कोहल की मात्रा हो.
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